Einzelcoaching

Ein achtsamkeitsbasiertes Einzelcoaching könnte für Sie hilfreich sein, wenn eine oder mehrerer der folgenden Punkte bei Ihnen Resonanz auslösen:
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• Wiederkehrende Themen, die Sie nicht loslassen und die Ihr Leben beschweren
• Depressive Verstimmungen, Sorgen und Angstgefühle
• Der Wunsch nach mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit
• Suche nach einem Sinn, einer Ausrichtung im Leben
• Gefühle von Einsamkeit, Überforderung, Rückzug, Gekränktheit, Scham und Nicht-zu-genügen
• Probleme in (Paar-) Beziehungen
• Psychosomatische Symptome wie Schlaflosigkeit, Nervosität, Schmerzen, Tinnitus, Kreislaufprobleme …
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Je nach individuellen Bedürfnissen werden die Coachingeinheiten online (per Zoom) oder live durchgeführt.
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Kosten: 110,00 Euro für eine Coachingeinheit von 60 Minuten.
Ein unverbindliches Vorgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen von ca. 20 Minuten ist kostenlos.